31 semaines pil poil !!

Aujourd'hui je commence ma 31 semaines d'aménorhée, je suis en plein dans mon 7ème mois, et oui déjà !!! Que le temps passe vite ....

Evan bouge tellement dans mon ventre, il déforme mon ventre, mais il a déjà ses habitudes d'horaires, il bouge toujours le plus entre 21h et 22h, on verra bien s'il continue après, avec un peu de chance ça sera l'heure de son dernier bibi !! ça sera a confirmer !!

Ah oui j'ai oublie de dire que cela fait deja qq semaines que j'ai définitivement enlevé toutes mes bagues même mon alliance, j'aime pas du tout ça mais j'ai pas le choix car entre la rétention d'eau et la forte chaleur, j'ai enflée des mains, des jambes, des pieds, des chevilles- c'est pas terrible !!!!

Jour 204
Vous débutez votre 31 ème SA. Votre bébé pèse maintenant entre 1,3 et 1,6 kg. Continuons à présent notre brillant exposé sur les préparations à l'accouchement ! La préparation du jour : la sophrologie.La sophrologie consiste à obtenir la maîtrise de soi grâce à la suggestion et la relaxation, ce qui, on vous le concède, peut avoir un côté un peu bizarroïde... idéalement, il faudrait cependant attaquer la sophrologie dès le début de la grossesse, car les bienfaits ne se ressentent qu'au terme d'une préparation régulière et inscrite dans la durée. L'idée, c'est de contrer l'angoisse et le stress généré par l'accouchement pour se contrôler le jour J. Il s'agit concrètement d'exercices musculaires, respiratoires et articulaires pratiqués dans une grande concentration.